Las plantas medicinales tienen propiedades positivas que pueden ser utilizadas directamente, maceradas o en infusión con el fin de contribuir a una recuperación o mejora del estado de salud de las personas con algún tipo de enfermedad de manera natural, aquí trataré de mostrarte algunas, sus efectos y aplicaciones ...siempre considerando que debemos consumirlas o aplicarlas con responsabilidad y consultando con un profesional médico.
BENEFICIOS de la Manzanilla
Las principales propiedades de esta
hierba son antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas y
sedantes. Además, posee buenas ventajas digestivas, por lo que se
recomienda beber una taza de té de manzanilla después de comer para aliviar
dolores, calmar la pesadez y hasta en casos de úlceras o gastritis, también
es muy buena para tratar afecciones respiratorias como el asma, el resfrío, la
fiebre alta y la bronquitis. Por su parte, a aquellas personas que no
pueden dormir se les aconseja que beban una infusión de manzanilla para
conseguir sueños más profundos. También es ideal para las mujeres que sufren
de dolores menstruales intensos.
Hoja de Melisa o Toromjil
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Su nombre científico es "Melissa officinalis" ,es una planta que
puede ser cultivada en casa por ser fácil de plantar y de mantener.
Los beneficios del toronjil
están relacionados a las propiedades medicinales que esta planta posee,
siendo rica en polifenoles, taninos y flavonoides. Por lo que los
principales beneficios son:
1. Mejorar la calidad
del sueño, siendo excelente para la tratar el insomnio;
2. Ayuda a mejorar la
memoria y la concentración;
3. Aliviar dolores de
cabeza, de muela y la migraña;
4. Combatir los gases
y flatulencias;
5. Prevenir problemas
digestivos y los cólicos intestinales;
6. Alivia el vómito,
náuseas y mareos;
7. Aliviar los cólicos
menstruales y los síntomas del síndrome premenstrual;
8. Prevenir problemas
renales por ser diurética;
9. Aliviar los
resfriados, gripe, catarro y la tos;
10. Promover el
bienestar y la tranquilidad, disminuyendo los síntomas de ansiedad, tensión y
estrés;
11. Mejora los síntomas
relacionados con el vértigo y el zumbido de oídos;
12. Ayuda a mejorar la
retención de líquidos;
13. Tiene efecto
antiviral en cuadros de herpes.
El toronjil proporciona todos
estos beneficios debido a que es una planta con propiedades diuréticas,
digestiva, antiinflamatoria, analgésica, calmantes, sedativas,
antiespasmódicas, carminativa, antiviral, antioxidante,
descongestionante y expectorantes. (encuentra toronjil en nuestra tienda)
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